中年太り

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ニックネーム 中年太り2014年4月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 51.6kg(スタート時の体重 2014/04/29)

51.6kg(最新の体重 BMI:160cm 51.6kg

49kg(目標の体重 2014/08/31)
体脂肪 25.6%(スタート時の体脂肪)

25.6%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 ずっと、ずっとスリムだったのに中年になり痩せなくなった。
前は太ったなと思っただけで痩せたのに。50㎏は絶対に超えないようにしていたのに気が付けが52Kgを超える時も。ここで筋肉をつけながら目標の49Kgを目指します。

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中年太り
中年太り

160cm 51.6kg

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