しおばにら

しおばにら

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ニックネーム しおばにら2014年4月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 64.3kg(スタート時の体重 2014/04/29)

62.5kg(最新の体重 BMI:157cm 62.5kg

54kg(目標の体重)
体脂肪 36.7%(スタート時の体脂肪)

32.7%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 20代女子です
脂身をそぐべくのったり進行中……

とりあえず脂身3割はきりたい(・ω・)

長らくデブ人生を歩んできたくせにダイエット経験がないのでとりあえず運動とバランスのいい食事で頑張っていく予定


・食べたものを記録
・週三日フィットネスへ

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しおばにら
しおばにら

157cm 62.5kg

日記
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