クリス

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ニックネーム クリス2014年5月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 80.8kg(スタート時の体重)

74.3kg(最新の体重 BMI:155cm 74.3kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 45.8%(スタート時の体脂肪)

44.2%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 はじめまして。
無理なダイエットで大幅にリバウンドして63キロから一時期83キロまで太ってしまいました。

今度そこ確実に成果を上げたいです!

目標マイナス25キロ

長期戦ですが、みなさまよろしくお願いします。


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  • すぅ
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155cm 74.3kg

日記
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2
被ライバル
6