あんこ

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ニックネーム あんこ2014年5月期生
性別 女性
身長 162.4cm162.4cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 49kg(スタート時の体重)

47.7kg(最新の体重 BMI:162.4cm 47.7kg

40kg(目標の体重)
体脂肪 14.3%(スタート時の体脂肪)

14.2%(最新の体脂肪)

10%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 お腹少しと
お尻太股ガッツリ
脂肪落として
筋肉付けて
ついでに姿勢も直して
かっこよく!
敢えて取り組むのは
筋トレ程度にしてあとは
生活の中で意識して
動くなど、
普段の動きから改善、
日常生活も規則正しく且、
健康的に改善!
が目標です頑張ります

開始style
B:88 W:64 H:86
太股:49cm

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あんこ
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162.4cm 47.7kg

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