るり

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ニックネーム るり2014年5月期生
性別 女性
身長 149cm149cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 47.5kg(スタート時の体重)

45kg(最新の体重 BMI:149cm 45kg

42kg(目標の体重)
体脂肪 27.6%(スタート時の体脂肪)

26.2%(最新の体脂肪)

21%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 10kgダイエットに成功したのに
4kgリバウンドしてきたので
ダイエットを決意(^o^)!!

忙しい毎日やけど
ダイエットがんばりますー\(^o^)/


水着で海行くぞーー!
夏は足出すぞーーー!



ヨーグルト


サラダ
米なし弁当


アイス

この食生活と
仕事で動きまくって
痩せます\(^o^)/


5月:45kg
6月:44kg
7月:43kg
8月:42kg

これを目標に1ヶ月1kgダイエット
していきます(`_´)ゞ



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2014年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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るり
るり

149cm 45kg

日記
12
ライバル
1
被ライバル
1