たなさん

たなさん

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ニックネーム たなさん2014年5月期生
性別 男性
身長 172cm172cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 82kg(スタート時の体重)

82kg(最新の体重 BMI:172cm 82kg

75kg(目標の体重)
体脂肪 20%(スタート時の体脂肪)

20%(最新の体脂肪)

16%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派   食事制限派   
自己紹介 スポーツトレーナーしてますが、悲しいかなメタボな体型(^^;;

これではビジュアル的にもいけませんね。仕事にも影響が心配されます。

と言う事で、ダイエット頑張ってみます!

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たなさん
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172cm 82kg

日記
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