みーすけ( ´ч` )

みーすけ( ´ч` )

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ニックネーム みーすけ( ´ч` )2014年5月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 73.6kg(スタート時の体重)

61.9kg(最新の体重 BMI:157cm 61.9kg

69kg(目標の体重)
体脂肪 36.3%(スタート時の体脂肪)

32.8%(最新の体脂肪)

32%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派   食事制限派   
自己紹介 現在妊娠中 、9月で二児のママ ◎

1人目の妊娠前は57kgでしたが
75kgまで太り、産後痩せないまま
現在二人目を妊娠中 (´ぅω・`)

太りすぎなため、無理なダイエットは
せずに健康的な食生活をし69kgまで
落としてキープすることが目標です !!


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みーすけ( ´ч` )
みーすけ( ´ч` )

157cm 61.9kg

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