えりか

えりか

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ニックネーム えりか2014年5月期生
性別 女性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 102kg(スタート時の体重 2014/05/22)

88.1kg(最新の体重 BMI:163cm 88.1kg

85kg(目標の体重 2014/10/30)
体脂肪 42.4%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 ☆フラれるために痩せる!☆

今まで一度も痩せた時代を過ごしたことがない
生まれつきデブ街道まっしぐらな人生。

現在はIT系企業で月50時間ほど残業の生活。

恋愛なんて考えたことがなかった人生。
それが、この年になって初めて「片想い」を経験。

いま告白しても断られるのは必至。
フラれるなら、自分に自信を持てた時にフラれたい。

だから痩せようと決意しました。

1日でもダイエットが続けられるように。
皆様のお力をお貸しください。よろしくお願いいたします。

   体重      体脂肪率 骨格筋率
4/21 102.70      42.4   20.4   
5/21 99.05(-3.65)   39.4   21.3
6/21 96.40(-2.55)   39.7   21.5
7/21 93.00(-3.40)   40.6   21.5
8/21 87.00(-6.00)   37.7   22.6
9/20 87.30(+0.30)   37.2   22.1

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えりか
えりか

163cm 88.1kg

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