十兵衛三巌

十兵衛三巌

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ニックネーム 十兵衛三巌2014年5月期生
性別 男性
身長 181cm181cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 74kg(スタート時の体重)

73.4kg(最新の体重 BMI:181cm 73.4kg

66kg(目標の体重)
体脂肪 24.8%(スタート時の体脂肪)

21.9%(最新の体脂肪)

15.5%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派   食事制限派   
自己紹介 都内の十兵衛です
腹をひっこめたいです
ほぼ毎日のジョギング30分以上と腹筋トレ頑張ります。

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十兵衛三巌
十兵衛三巌

181cm 73.4kg

日記
9
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0
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