ならねこ*モー娘。

ならねこ*モー娘。

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ニックネーム ならねこ*モー娘。2014年5月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 64.7kg(スタート時の体重 2014/04/28)

62kg(最新の体重 BMI:158cm 62kg

55kg(目標の体重 2014/07/28)
体脂肪 34.5%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

27%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル
自己紹介 24歳の社会人2年目です^^

Yahooのダイエットダイアリーを5年ぶりに再開しようとしたら6月末でサービス終了とのことで、こちらに登録しました!

2015年秋に結婚式を控えているので、小学生ぶりの40kg台を目指します!!


とりあえずは、一般的に言われる「標準体型」になりたいです。


ダイエットと同時に、「何もしないスキンケア」も実践中。
成果があれば紹介したいなと思います♪





※モー娘。にハマってます♪


【実行中ダイエット】
カーヴィーダンス
グリーンスムージー
低糖質スープ
レコーディング(手書きノート併用)
踏み台昇降

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2014年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • u★
  • kinako
  • 佐藤ちゃん
  • soe,w
  • 肉団子
  • Mii
  • やるぞーっ子
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  • ゆう
  • 肉団子
  • u★
  • Mii
  • やるぞーっ子
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  • たけちよ
  • melody130
  • めろん
  • はる
  • ちぃまま
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ならねこ*モー娘。
ならねこ*モー娘。

158cm 62kg

日記
20
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7
被ライバル
5