ぷーたん

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ニックネーム ぷーたん2014年5月期生
性別 女性
身長 168cm168cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 62kg(スタート時の体重)

62kg(最新の体重 BMI:168cm 62kg

56kg(目標の体重)
体脂肪 29.4%(スタート時の体脂肪)

29.4%(最新の体脂肪)

21%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 夏に向けて本気ダイエット!!!!!
最大70キロあった体重を半年かけて減量中(つД`)ノ
毎日30分ランニング/筋トレ/ストレッチ/グリーンスムージー/お酢ダイエット/生理前豆乳ダイエット/低炭水化物/19時までに晩ご飯実施中♪(v^_^)v

がんばるぞ♪(v^_^)v

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168cm 62kg

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