あお

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ニックネーム あお2014年6月期生
性別 女性
身長 153cm153cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 84kg(スタート時の体重)

74.6kg(最新の体重 BMI:153cm 74.6kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 40%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 生まれてからずっと太めでした。
社会人&一人暮らしも4年目ですが体重は年々着実に増えていて(T_T)

ライザップを見て貯金から何とかできそう!と思い立ち、ライザップではありませんが近くのパーソナルジムに週2通い始めました(平成26年5月28日~)

食事は糖質制限ダイエットです。
がんばって標準体型目指します!

投稿履歴

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2014年6月期生
2014年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • 毛糸
  • watashihakirei
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  • yuria
  • S
  • ☆つき☆
  • コタロー
  • 美月
  • 公
  • 牛
  • Rita
  • ひななこ
  • としさん
  • chopper
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あお
あお

153cm 74.6kg

日記
6
ライバル
0
被ライバル
2