連続夜勤はきつい

連続夜勤はきつい

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ニックネーム 連続夜勤はきつい2014年6月期生
性別 女性
身長 159.8cm159.8cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 117kg(スタート時の体重 2014/06/04)

117.6kg(最新の体重 BMI:159.8cm 117.6kg

100kg(目標の体重)
体脂肪 56.8%(スタート時の体脂肪)

57.5%(最新の体脂肪)

50%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 一番太っていた時で140kg
最近で一番痩せた時が113kg(東日本大震災の頃)

少しだけでもした運動を書き残そうと思いましたよ^^;

基本の運動
http://dietclub.jp/diaries/2014/06/04/2974820.html

投稿履歴

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2014年6月期生
2014年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • としさん
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連続夜勤はきつい
連続夜勤はきつい

159.8cm 117.6kg

日記
60
ライバル
1
被ライバル
2