ぽっつ

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ニックネーム ぽっつ2014年6月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56.7kg(スタート時の体重)

55.5kg(最新の体重 BMI:158cm 55.5kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 30.3%(スタート時の体脂肪)

30.1%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 ダイエットを何度も繰り返してきましたが続いたことがありません…
今年から生活環境が変わり、自己管理をきちんとするためにもまたダイエットを始めたいと思います。
無理せず、健康に気をつけてゆっくり減量したいです( ´ u ` )

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2014年6月期生
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  • chopper
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ぽっつ
ぽっつ

158cm 55.5kg

日記
4
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0
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0