よっけ

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ニックネーム よっけ2014年6月期生
性別 男性
身長 170cm170cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 81.5kg(スタート時の体重)

75.8kg(最新の体重 BMI:170cm 75.8kg

65kg(目標の体重)
体脂肪 26%(スタート時の体脂肪)

22.5%(最新の体脂肪)

12%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 よろしくお願いします。

減量は常にストイックに。
しかし食べる時はとことん飲むしとことん食べる。

ご飯大好き、ビール大好き。

でも減量中は我慢我慢。

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よっけ
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170cm 75.8kg

日記
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