F-ma

F-ma

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム F-ma2014年6月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55kg(スタート時の体重)

54.6kg(最新の体重 BMI:160cm 54.6kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 26.6%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 学生です!   のんびり型  
自己紹介 新生活の始まりと共に3kg太ってしまったため、ダイエットを開始します。
体重に一喜一憂せず、長期的な視点からダイエットを継続したいです。


最低目標(何が何でも達成する)
1kg/1ヶ月

目標
2kg/1ヶ月


重視すること
○お菓子を毎日一袋ペースで食べていたのが止められているか

○運動(広義の方で)をしているか

○生活習慣の改善ができて、続けているか(最も大事!)

投稿履歴

F-maのフォトギャラリー

F-maの投稿履歴 最新5件

F-maのライバル投稿履歴 最新5件

F-maの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

広告
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年6月期生
2014年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • yuria
  • S
  • ☆つき☆
  • コタロー
  • 美月
  • 公
  • 牛
  • Rita
  • ひななこ
  • としさん
  • chopper
広告
F-ma
F-ma

160cm 54.6kg

日記
4
ライバル
0
被ライバル
0