おゆこ

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ニックネーム おゆこ2014年6月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56kg(スタート時の体重)

56kg(最新の体重 BMI:154cm 56kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   のんびり型   短期集中型  
自己紹介 はじめまして。
可愛くなって自分に自信を持つ、を目標にそのための努力をしていきます!!
自分に甘くて、持続力のなさを厳しく睨んでくれると嬉しいです。

ご飯は19時まで
間食は控える
毎日湯船に浸かる
各部位の運動を毎日
鏡を気にかける
姿勢を正す

をまず習慣に。

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154cm 56kg

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