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ニックネーム k-co2014年6月期生
性別 女性
身長 148.7cm148.7cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57.2kg(スタート時の体重 2014/06/10)

57.2kg(最新の体重 BMI:148.7cm 57.2kg

50kg(目標の体重 2014/07/31)
体脂肪 39.8%(スタート時の体脂肪)

39.8%(最新の体脂肪)

29.8%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   短期集中型   運動派  
自己紹介 生まれてこの方、運動らしい運動を一度もした事がない40歳のおばちゃんです。

逆上がりも跳び箱も出来ません。
もちろんの事泳げませんし、中三の一番動けるであろうはずの時期に測った50M走のタイムは13秒・・・orz

小さい頃からお腹だけポコンと出て、どこぞの難民のような体型だった私。

食べることが大好きで、動くことが大嫌い!!
運動なんて無理無理無理無理!!
「食べたいものを我慢してまで痩せなくてもいい!」と強がっていましたが
8月に開催される同窓会に向けて、なぜかダイエットを決意!!

決意したら即実行の私なので、早速ジムへ入会し日々頑張っております!!


体重を減らすことが目標ではなく、あくまでも体脂肪10%DOWNが目標!!

ジムのスタッフには「1ヶ月半で体脂肪10%DOWNは無理」と言われていますが
ならば、1%でも多く減らそう!と闘志を燃やしております。



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