はるか

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ニックネーム はるか2011年2月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 54kg(スタート時の体重 2011/02/18)

54kg(最新の体重 BMI:159cm 54kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 23%(スタート時の体脂肪)

23%(最新の体脂肪)

19%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派  
自己紹介 社会人もうすぐ3年目です。
焦らず楽しくダイエットしたいです、
何回も失敗して、挫折してますが、やっぱり無理せず楽しくマイペースにやるのが一番だと思います。
ドカ食いだけは防ぎたいです。
よろしくお願いいたします☆

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はるか
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159cm 54kg

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