ムーン

ムーン

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ニックネーム ムーン2014年6月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 79.2kg(スタート時の体重)

79.9kg(最新の体重 BMI:158cm 79.9kg

63kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 今年2015年の目標は73.5㎏

BMI30を切りたいです
なかなか減らず滅入ってます(泣)
食べすぎないように努力してても
減らないか、
むしろ増えてたりすると
あきらめモードになります(T^T)
メンタル弱っ
今年はウォーキングしてみよう



2013/11/1 89.8kgからスタートし

少しずつ軽くなってく自分に

驚いていますw

小学生の頃から

標準体重とは縁がなく、

40代半ばにして初めて

本気モードかもw



食べ順ダイエットしてます

だって、ご飯大好きだから

ご飯(炭水化物)もちゃんと

食べたいんだもん




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ムーン
ムーン

158cm 79.9kg

日記
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