「読みました!」ダイエット日記

らりさんのDCチェック一覧 ※DCチェックについて

  • CurryLuv

    CurryLuvさんが日記に「暑さのせいか」を追加しました。

    なんだかとっても疲れております…。

    171cm 68.6kg(-1.1kg) 17.7% コメント:2件 2 07月24日 16:50
  • CurryLuv

    CurryLuvさんが日記に「まさに汗だく」を追加しました。

    いやぁ暑かった。。スピード出す気力を奪われたわ〜帰りはPC持ち帰りのため重量増でなおのことスピード上がらず。。しかし、夏のおかけで、まさに汗だくっ‼︎前汗腺を開放したかのようで、気っ持ちイイっ‼︎...

    171cm 68.5kg(-1.2kg) 18.5% コメント:2件 2 07月23日 19:13
  • CurryLuv

    CurryLuvさんが日記に「いいねぇ〜」を追加しました。

    いやぁ〜新しいタイヤはいいですなぁ〜走りごこちも、スピードのノリも、気持ちイイっ‼︎てか、今まで放置し過ぎだったと痛感。。ノーマルな重めのタイヤでこれだから、値段高めの軽めのタイヤだと、もっと気持ちイ...

    171cm 69.3kg(-0.4kg) 18.3% コメント:2件 1 07月15日 22:15
  • CurryLuv

    CurryLuvさんが日記に「やばい。。」を追加しました。

    筋トレサボっちゃいます。。明日から頑張りますっ‼︎

    171cm 69kg(-0.7kg) 18.4% コメント:2件 1 07月14日 20:53
  • CurryLuv

    CurryLuvさんが日記に「タイヤ交換失敗。。」を追加しました。

    予定通り後輪タイヤの交換とチェーン&スプロケット洗浄、シリコン注油を行っていたところ、前輪タイヤに亀裂を発見っ‼︎ヤバすっ‼︎と、慌ててAmazonでタイヤ発注‼︎今朝届いたのをみたところ、…ブルーの...

    171cm 68.7kg(-1kg) 18.9% コメント:4件 1 07月13日 12:55
  • CurryLuv

    CurryLuvさんが日記に「台風め〜」を追加しました。

    自転車に乗れないと、どうしてもテンションが上がらない。という言い訳により、筋トレも休んじゃお何故か体重も体脂肪率も下がってるしと思ってたら最近彼氏とラヴラヴのライバルから煽りを受けたので、筋トレノルマ...

    171cm 69.5kg(-0.2kg) 18.4% コメント:5件 1 07月10日 22:21
  • CurryLuv

    CurryLuvさんが日記に「乗れた♪」を追加しました。

    台風前の晴れ間で、なんとか乗れた自転車乗った日は筋トレもやる気が出る

    171cm 70kg(+0.3kg) 18.5% コメント:2件 1 07月08日 21:27
  • CurryLuv

    CurryLuvさんが日記に「11日目」を追加しました。

    本降りになる前に、自転車で帰宅できた〜明日から乗れないから、ここは大切な一発だったな〜今日はこれからパーティーなので、明日は肥えてると思われ…。(。-_-。)...

    171cm 68.9kg(-0.8kg) 18.5% コメント:2件 1 07月03日 19:06
  • CurryLuv

    CurryLuvさんが日記に「10日目」を追加しました。

    ぐぬぬ…お菓子の食い過ぎか。。そろそろBCAA投入しよっかな〜でも小遣いが厳しいしなぁ〜

    171cm 69.7kg(0kg) 18% コメント:2件 2 07月02日 22:19
  • CurryLuv

    CurryLuvさんが日記に「9日目」を追加しました。

    昨晩のチーズフォンデュが効いたなぁだが、今日は筋トレやすんじゃうからねっ。でも触る程度は、やっぱりやっといた

    171cm 69.3kg(-0.4kg) 18% コメント:5件 1 07月01日 18:06
  • CurryLuv

    CurryLuvさんが日記に「8日目」を追加しました。

    週末は休息日なのでノーカウント土曜日の宴会で、しこたま、ビール、唐揚げ、ポテト、ピザ、というデブ食を喰らったので、振り出しに戻った気がする。。日曜日にビンディングペダルをバラしてたっぷりグリスアップあ...

    171cm 69.6kg(-0.1kg) 17.6% コメント:5件 1 06月30日 21:46
  • ゆりりん

    ゆりりんさんが日記に「帰省」を追加しました。

    やばいー!帰省して体重計乗ってみたら3キロも太ってた(>_<)去年8キロ痩せたのに台無しだー(;_;)今日からさらにがんばろ…体重計新しく買いました!体重、体脂肪率、BMI、内臓脂肪レベルが見れるやつ...

    160.9cm 55.3kg(+3.3kg) 26% コメント:5件 1 06月29日 21:57
広告
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年6月期生
2014年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • りんりん
  • ゆりりん
  • CurryLuv
被ライバル - 全てを見る
  • shige
  • ゆりりん
  • chico
  • CurryLuv
同期生 - 全てを見る
  • yuria
  • S
  • ☆つき☆
  • コタロー
  • 美月
  • 公
  • 牛
  • Rita
  • ひななこ
  • としさん
  • chopper
広告
らり
らり

162.7cm 48.7kg

日記
23
ライバル
3
被ライバル
4