めかたん

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ニックネーム めかたん2014年6月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 63.5kg(スタート時の体重)

64.5kg(最新の体重 BMI:160cm 64.5kg

54kg(目標の体重)
体脂肪 32.5%(スタート時の体脂肪)

33%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 1年で痩せてた分をリバウンドで戻してしまう。2017は達成したいものです。
目標設定変えます。
201711月末までに60㌔切る

年末までには58キロになる

47歳になりました。年齢的にも今頑張らないとあとが無いですもんね。

一緒にダイエットしてくれる方
気軽にライバル登録してください(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

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めかたん

160cm 64.5kg

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