「読みました!」ダイエット日記

ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんのDCチェック一覧 ※DCチェックについて

  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「4.1木 新年度」を追加しました。

    新卒から12年勤めた会社を3末で退職したと同期の女の子のインスタで知りました。子供2人いながらよく頑張ったと思います。これで同期はみんな退職してしまいました。すぎてしまえばあっという間だったと言ってい...

    164cm 56.3kg(-0.5kg) コメント:2件 1 04月01日 09:20
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「2.25木曜」を追加しました。

    亡き父の誕生日(兼月命日)なので日本酒を実家へ送りました。親孝行したいときに親は無し。もっといろいろ話したかったし娘も見せたかったなぁ。と、母へ言いましたら「私はまだ元気だから宜しく!」だそう笑朝 ご...

    164cm 56.3kg(-0.5kg) コメント:5件 1 02月25日 08:23
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「1.192月の請求額」を追加しました。

    目の玉が飛び出るほど高額で『カードを不正利用された?!』と焦りましたがふるさと納税をした為でした。あー。焦った。そしてふるさと納税の返礼品が着々と届き、メロンや黄身が濃い卵、マグロなどのご馳走を楽しん...

    164cm 55.5kg(-1.3kg) コメント:2件 1 01月19日 08:53
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「1.5くもり」を追加しました。

    珍しく朝起きると曇りの関東。お天気で人のやる気は変わりますね。笑テンション低い。でもこういう日は家事も少なく、のんびり家を楽しもうかなという気にもなったり。なったのに、娘が浦安の支援センターへ行きたい...

    164cm 54.2kg(-2.6kg) コメント:4件 1 01月05日 08:54
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「日曜日、またパパ当直」を追加しました。

    一晩明けてのまた当直はきついだろうなぁ。朝仕事へ行きました。今日はいいお天気なのでまたお布団を干して買い物かなぁ。お庭に水も撒かなきゃ。娘も外にでたがるから靴下と靴を履かせて上着を着せてってめんどくて...

    164cm 53.1kg(-3.7kg) コメント:2件 1 12月20日 09:13
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「金曜日、快晴」を追加しました。

    子育て支援センターの先生に、お礼をしに最後に行ってきます。赤ちゃんの頃から2歳までそこに通うのが楽しみでした^ ^ありがとうございました!朝 玄米、梅干し、スープ、納豆、明太子ポテサラ(イオン)間 り...

    164cm 53.6kg(-3.2kg) コメント:1件 1 12月04日 08:36
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「生理前?!爆増」を追加しました。

    えっ!笑笑チョー増えてる!笑笑まぁ昨日は外食はしたけど夜は海鮮煮込みうどんやで!今日もがんばりましょう^ ^朝 玄米、納豆、梅干し、煮卵、ネギと豆腐の味噌汁昼 パン屋のパン(りんごとクルミ、ウインナー...

    164cm 52.8kg(-4kg) 1 11月16日 08:52
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「新天地で体験ベビースイミングへ」を追加しました。

    新居近くで通おうと思っているベビースイミングへ体験しに行ってきます。前回は娘の風邪で行けず、一か月ごし!お天気は快晴!体調も万全!途中、駅ビルへ寄り道してショッピングしてスイミング周辺も散策。新居の近...

    164cm 52.2kg(-4.6kg) コメント:2件 1 11月15日 08:47
  • かもしか

    かもしかさんが日記に「昨晩の記録」を追加しました。

    朝イチ51.9キロ体脂肪26.0%今日は、朝イチ、バイト〜!6時台は、気温2度の中、ワンコお散歩へ♪7時台は、気温3度の中、自転車で職場へ♪ズバリ寒い〜。手袋&マフラー、もう必須アイテム(^ν^)カワ...

    164cm 52.5kg(+2.5kg) 23% コメント:12件 2 11月01日 16:33
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「ハロウィン2020」を追加しました。

    昨夜はハロウィンスイーツの試作など食べ過ぎてお腹パンパン、朝ごはんを抜くつもりが、、時間が経つとお腹って空いてきちゃうのね。お天気がいいのでベビーカー押してお散歩。目当てはおじさん手作りのベーグル。お...

    164cm 51.7kg(-5.1kg) コメント:1件 1 10月31日 08:45
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「おやつ日記」を追加しました。

    1330 食後にりんご1600 低糖質チーズケーキプレーン、コーヒー1750 食後にマスカットのヨーグルトこれとってもおいしい!このシリーズは食べたことあるけど、マスカットとても香りがよい!リピートし...

    164cm 51.8kg(-5kg) コメント:2件 1 10月26日 13:45
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「うーん。(停滞)」を追加しました。

    おやつ食べてるし、運動は相変わらずしていないからかなぁ。そして毎朝全裸で体重計に乗るのが億劫な季節になってきましたわ。朝 玄米、こんにゃくとジャガイモの味噌汁、残りの炙りしめ鯖昼 サーラータンメン(鶏...

    164cm 51.6kg(-5.2kg) 1 10月22日 07:26
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「おやつ記録」を追加しました。

    1030 梨、小魚、お茶、芋けんぴ午前、娘と切り絵をしました^ ^今月はハロウィン。全部親がやりましたけと、可愛くできました1400 寝かしつけ失敗、イライラしてこれ 低糖質チーズケーキ、チョコビスコ...

    164cm 51.2kg(-5.6kg) コメント:2件 1 10月10日 11:30
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「横浜アンパンマンミュージアムへ!」を追加しました。

    チケットが取れたので娘ちゃんの大好きなアンパンマンミュージアムへ!1歳の誕生日にも行きましたが、まだ反応せず^ ^汗今年は大ハマり中なので喜ぶでしょう^ ^親のほうが楽しみで、昨夜は興奮してしまいまし...

    164cm 51.8kg(-5kg) コメント:6件 2 10月04日 09:00
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「横浜こどもの国へ」を追加しました。

    大江戸温泉て1泊のあと、どこへ行こうか車内で旦那と会議。娘が楽しめるかなと、横浜こどもの国へ。朝ごはんはバイキング。久々だったな。ついつい盛りすぎてしまうのは変わらなかった自分。お米もウインナーも取ら...

    164cm 51.1kg(-5.7kg) コメント:2件 1 09月27日 10:06
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「おやつ記録」を追加しました。

    1100 ドライブの車内にて芋けんぴ おなかすいてしもたわ!1300 ぶどう狩りにて!皮なしの巨峰?!みたいなやつ。歯触りがシャインマスカットのように皮が薄くて 味は巨峰でおいしい^ ^車の後部座席で...

    164cm 51.3kg(-5.5kg) コメント:4件 1 09月21日 12:23
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「あれ、減ってる笑」を追加しました。

    なんだよぅー笑過去最初タイに近い。昨夜はお水たくさん飲んで、夜はほとんどキャベツ。ランチの量もそんなに多くなかったということかな。今日もまあ、コツコツできることをね!昼に冷しゃぶと、ネギ塩レモンタレを...

    164cm 51.1kg(-5.7kg) 3 09月18日 08:19
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「突然の最軽量!笑」を追加しました。

    昨日の白滝とキャベツがきいたのか、朝お通じあり。なんと最軽量!笑笑これだからダイエットはわからないおもしろいなぁ。久々に買い物へ出て、朝マックてコーヒー飲んだあとカルディへ。地域振興券つかう。うずらの...

    164cm 51.5kg(-5.3kg) 1 08月25日 09:32
  • ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

    ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)さんが日記に「旅行2日目①」を追加しました。

    昨夜は夕食の後めっちゃ下したー。そして、今朝も朝食の後すぐにトイレへ絶対に体質変わったわ。食べたら出る的な?たべすぎたら消化不良的な?30年生きてきてこんな変化に驚き。この旅行の後も意外と体重増えてな...

    164cm 51.6kg(-5.2kg) 1 08月22日 15:58
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ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)
ゆかちゃん(2歳女の子子育て中)

164cm 56.8kg

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