とっこまん

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ニックネーム とっこまん2014年7月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 52.3kg(スタート時の体重)

59.5kg(最新の体重 BMI:155cm 59.5kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 31.3%(スタート時の体脂肪)

36.2%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後  
自己紹介 産後外食ばかりしていたら、気づいた時には12キロ太ってました!
何とか6キロ戻しましたが、まだまだ産前の服は着れません(涙)
あと6キロ痩せて、絶対可愛い服を着るぞ!
ってことで一緒に励まし合いながら挑戦していける人を募集しています。
ダイエットの方法は踏み台昇降とアーユルヴェーダ茶です。
他にも効果的な痩せ方があれば教えてください!

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2014年7月期生
2014年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • cocco
  • あさか
  • みこ
  • 桜島大根
  • しいたけ
  • なぁ
  • みぃちゃん
  • しんちゃん
  • かまぼー☆
  • taka
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とっこまん
とっこまん

155cm 59.5kg

日記
4
ライバル
0
被ライバル
0