こゆず

こゆず

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ニックネーム こゆず2014年7月期生
性別 女性
身長 150cm150cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 68.5kg(スタート時の体重 2014/07/23)

60.2kg(最新の体重 BMI:150cm 60.2kg

58kg(目標の体重 2014/08/23)
体脂肪 39.8%(スタート時の体脂肪)

39.2%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 今度こそ。
短期集中で効果を実感したいです。

高校を卒業して、
6年でMAX25kg強
体重が増えました。


人生の転機と捉え、
そろそろ遅咲きの春を
送りたいです。


キレイになって、
体質も改善するぞ!


以前、座禅断食で、
2週間で7キロくらい
落ちたことがありました。


ダイエット意識が
薄まるに連れて、ゆるやかに
リバウンドしてしまったので、
また、その時を思い出して
減量したいとおもいます!

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  • ハワイリラ♪
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こゆず
こゆず

150cm 60.2kg

日記
123
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6