rain

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ニックネーム rain2014年7月期生
性別 女性
身長 151cm151cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65kg(スタート時の体重)

60.5kg(最新の体重 BMI:151cm 60.5kg

60kg(目標の体重)
体脂肪 37%(スタート時の体脂肪)

34.9%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   短期集中型  
自己紹介 *遠恋の彼をビックリさせる
*可愛い洋服を着こなす
*もうみんなにデブと言わせない
*健康的に痩せる
を目標に頑張りたいと思います♪

MAX・・67kgからの
8月・・57kg
9月・・55kg
10月・・53kg
11月・・51kg
12月・・50kgの壁をこえる
これが今年の目標!

○ストレッチ
○カーヴィーダンス
○ランニング
○フラフープ
これを主にやっています

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151cm 60.5kg

日記
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被ライバル
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