ハワイリラ♪

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ニックネーム ハワイリラ♪2014年7月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 67.3kg(スタート時の体重 2014/07/31)

71.7kg(最新の体重 BMI:159cm 71.7kg

72kg(目標の体重 2016/01/31)
体脂肪 38.9%(スタート時の体脂肪)

42.3%(最新の体脂肪)

38%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後  
自己紹介 31歳専業主婦です。
現在妊娠中のためダイエットできませんが、
適切な体重管理のために記録します!



**************************************
・子供のころから太っちょ体系。運動部だったので学生時代は良かったもののやめてからは、ぶくぶく肥る一方><

・大学留学で、アメリカサイズの食事を食べまくった結果MAX体重が83kgに・・・

・卒業して日本で就職するも忙しすぎて外食続き、ダイエットもほとんどできずに78kg周辺をキープ・・・

・結婚して仕事をフルタイム→パートタイムに変えたところストレスが減ったからか、73kgまで減るもそこからどうにもならず・・・

・29歳とあるきっかけで病院で血液検査をしたところ血糖値、中性脂肪値がひっかかる・・・ これは、本気でマズイとダイエットを決意。

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159cm 71.7kg

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