林屋

林屋

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ニックネーム 林屋2014年8月期生
性別 女性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 73.5kg(スタート時の体重)

70.7kg(最新の体重 BMI:163cm 70.7kg

58kg(目標の体重)
体脂肪 42%(スタート時の体脂肪)

40.8%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集  
自己紹介 巨デブがぽっちゃりをめざす日記

生まれつきスナック菓子もジュースも飲んでガリガリな胃下垂のくせに相手に「努力してない」とか言う奴大嫌い

当然ジュースは飲みませんスナック菓子も食べません
それが普通だからなんにもつらくない
(甘いものを少しなら食べます、チョコレート一日ひとかけとか、豆乳ヨーグルトに黒糖の煮たのをかけたやつとか)
雪国出身超低燃費デブ

緑茶をガブガブ飲んでお昼はお茶漬けを基本にいきます

筋トレ
ストレッチ
ダンス
あと水泳も近々始めます

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林屋
林屋

163cm 70.7kg

日記
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