こたぬきぽんた

こたぬきぽんた

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ニックネーム こたぬきぽんた2014年8月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56kg(スタート時の体重 2014/08/09)

53.4kg(最新の体重 BMI:157cm 53.4kg

48kg(目標の体重 2014/12/31)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

33.3%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 お仕事異動でストレスたまりまくりんぐ
気が付いたら3年で48→56
そりゃ服も入りません
体調不良でお仕事辞めて家事に専念することになったのをいい機会に
「体力作り」
「超強力便秘の解消」
「体重をもとに戻す」
を目標にダイエットがんばるです

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家ジムでダイエット(^^)/
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2014年8月期生
2014年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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こたぬきぽんた
こたぬきぽんた

157cm 53.4kg

日記
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