りんご

りんご

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ニックネーム りんご2014年8月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 66.5kg(スタート時の体重)

64.9kg(最新の体重 BMI:155cm 64.9kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

36.2%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後  
自己紹介 これまでの人生、太っているかダイエットしてるかしかありません。
そして、太り始めると怖くて体重計に乗らない→ヤケになって食べる→自分をもっと嫌いになる…。
自分にちゃんと向き合うべく、やっと体重計に乗りました。まぁ、予想通り。育児のストレスを言い訳に、好き放題やった結果です。

今回は、生活習慣を見直し、もっと自分を大切に、長い目でダイエットします!
自分史上最高のキレイに向けて、まず一歩☆がんばります!

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りんご
りんご

155cm 64.9kg

日記
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