じゅん

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ニックネーム じゅん2014年8月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 50kg(スタート時の体重 2014/08/17)

49.1kg(最新の体重 BMI:156cm 49.1kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 1年前せっかくキレイにやせたのに…どんどん太ってしまった。
来年挙式をあげる予定になっているのでそれまでの間にやせてキレイをキープしたいです!

重視すべきは体重よりも体型!
ウエスト、ヒップがダウンしてくれればいい!

スタート時
ウエスト67
下っ腹81
ヒップ91
太もも55

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じゅん
じゅん

156cm 49.1kg

日記
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1
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