目指せ48

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ニックネーム 目指せ482014年8月期生
性別 女性
身長 151.5cm151.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65kg(スタート時の体重)

64.5kg(最新の体重 BMI:151.5cm 64.5kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 37.5%(スタート時の体脂肪)

38.2%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派  
自己紹介 運動してたのをやめた途端5キロ位増えちゃった。でも目標はマイナス18キロ‼︎とにかく栄養偏っててお菓子食べてばかりなので、運動再開してお菓子食べないで栄養バランス整えて頑張る‼︎何かを食べない‼︎って決めるとストレス溜まるから運動メインでやってみせる!

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目指せ48
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151.5cm 64.5kg

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