まりちょ☆*゚

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ニックネーム まりちょ☆*゚2014年8月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55kg(スタート時の体重)

55kg(最新の体重 BMI:160cm 55kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

30%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   食事制限派   
自己紹介 中学生です。
全身が見れる鏡で自分の姿を見ました。
下半身ふとっ!!!
って自分でもほんとドン引きしてしましました。
痩せたい、変わりたい
そんなこと言ってても始まらないので実践することにしてみました!
食べないダイエット失敗
てか、怒られましたこれ。w
野菜ダイエットは成功かと思われましたがまさかのリバウンド(涙

今回チャレンジするのは夕食抜きダイエットです!
朝昼をしっかり食べて夜を抜く
これだったらなんとかw
あと、間食はなし!
お腹がすいたらそれは消化している証拠と考えますw
頑張りたいと思います!

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まりちょ☆*゚
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160cm 55kg

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