「読みました!」ダイエット日記

むねおの嫁さんのDCチェック一覧 ※DCチェックについて

  • オノマト

    オノマトさんが日記に「68日目•誕生日でした☆」を追加しました。

    今日、姿勢を良くすべく「5分スイッチ」と名付けて仕事をしてみました。5分間頑張って姿勢良く座り、5分休みまた5分‥の繰り返しで1時間。姿勢を矯正した気持ちになれました。今日の記録68日目体重49kg(...

    150cm 49kg(-5.6kg) コメント:7件 1 10月14日 20:23
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むねおの嫁
むねおの嫁

160cm 49.2kg

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