シェル

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ニックネーム シェル2014年8月期生
性別 女性
身長 164cm164cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59.5kg(スタート時の体重 2014/08/30)

61.2kg(最新の体重 BMI:164cm 61.2kg

54.5kg(目標の体重 2015/03/31)
体脂肪 32%(スタート時の体脂肪)

33.9%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派  
自己紹介 おばさん体型をなんとかしたい53才です。通勤ウォーキングとたまのジム通いで頑張ります。

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164cm 61.2kg

日記
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