美月

美月

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム 美月2014年9月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 89kg(スタート時の体重)

79.9kg(最新の体重 BMI:157cm 79.9kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 【2014/09/01開始】

毎日休まず簡単な運動をします。
徐々に無理のない程度に運動量を増やしていく予定です。

食べないダイエットはしません。
基本的に食べたいものは食べます。(朝は固形物を食べるのが苦手なので飲み物のみ)

毎日記録をつけてダイエット頑張ります。

ライバル登録大歓迎♪
よろしくお願いします(^▽^*)

=========================
【2014年内の目標】
■09月末……85.0kg 達成!!
┗(89.0kg→84.1kg)
■10月末……81.0kg 達成!!
┗(84.1kg→80.4kg)
■11月末……77.0kg ×
┗(80.4kg→80.3kg)
■12月末……77.0kg
┗(80.4kg→)

=========================

※ガラケから更新閲覧しています。
スマホ絵文字(PC特殊記号)は全て『?』になり、文字化けして見る事ができません。

※変化のない方や、日記を1ヶ月以上更新していない方は、やる気維持のためライバルを解除させていただきます。
すみませんm(_ _)m

投稿履歴

美月のフォトギャラリー

美月の投稿履歴 最新5件

美月のライバル投稿履歴 最新5件

美月の参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
オチョ&ワインオープナー尻トレ
初めましてぶーたんと申します。ダイエットしようとYouTubeでストレッチなど徘徊していたらオチョダイエ...
ベイビーステップ 『小さな一歩を報告していこう!』
※性別・体型・目標など一切問いません。モチベーションを高め合っていこうというコミュニティです。☆ベイビー...
2014年9月期生
2014年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • *みにす*
  • みぃりろ♪
  • ぴつんさん@現在微増期
  • みきすけ
  • きん
  • 旅団(クモ)絶対コロすマン
  • ぱんぱんだ
  • トド子
  • かっぴー
  • 子ブタちゃん
  • とーやん
被ライバル - 全てを見る
  • ちーちゃん
  • ぽて
  • あやぽん
  • *みにす*
  • みぃりろ♪
  • ひじり
  • ここちゃん@ダイエット
  • みきすけ
  • みさ豚
  • きん
  • ぱんぱんだ
同期生 - 全てを見る
  • ami
  • ここあ
  • Y
  • みづき
  • ayaka
  • K
  • あめ
  • しぉ
  • みやこ
  • ぶーりん
  • YAMA
美月
美月

157cm 79.9kg

日記
96
ライバル
14
被ライバル
18