りんこ

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ニックネーム りんこ2014年9月期生
性別 女性
身長 159.4cm159.4cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 52.2kg(スタート時の体重)

51.8kg(最新の体重 BMI:159.4cm 51.8kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 2014年中に自己流ダイエットで1年間で52.4kg→44.8kgまで痩せました!

が!転職し、同僚たちと毎日美味しいランチを求め外食していたら超リバウンド!
会う人会う人に太ったと言われるので、45kgを目標に頑張ります

前回のダイエットは食事制限のみだったので、筋トレも取り入れつつ美しい体を目指します。

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りんこ
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159.4cm 51.8kg

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