ともも

ともも

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム ともも2014年9月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56.7kg(スタート時の体重 2014/09/05)

55.9kg(最新の体重 BMI:160cm 55.9kg

56.1kg(目標の体重 2017/03/07)
体脂肪 27.1%(スタート時の体脂肪)

27.3%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 42歳!コツコツ頑張って絶対痩せてやる〜!

◆実践中◆
・カロリーを考えて食事する
・生理前豆乳
・ファミレスへの寄り道を我慢できたらつもり貯金
・顔エクササイズ
・なるべく歩く

2017年の抱負
・お片付け(スッキリした部屋にする) →2016年から未達成
・語学の勉強&ピアノ(ベートーヴェンソナタ集に取り掛かりたい) →ドイツ語ちょっとだけ、ピアノは2016年12月から習い始めた(悲愴)
・マメな人間になる(何回旧友に会えるかな?)→高2のクラス会を開く
・心の成長 →成長は難しい。子供のことですぐに凹む。2016年12月末からやや凹み気味(1/10)

知らない所に行くのが大好き。
日本の〇〇百選巡りをしてます。
ライバルさんの提案でオリジナル、日本の教科書の旅百選を作ることにしました。
・仁徳陵古墳(社会)
・岡城址(音楽)

ダイエット始めて頑張ったりダメになったり、の日々。今はとにかく子供のことで忙しいので、体調を崩さず健康的な毎日を送ること。縛りのある中でできることをやるしかないと思います。まずは健康第一!

よろしくお願いしますm(__)m

投稿履歴

ともものフォトギャラリー

とももの投稿履歴 最新5件

ともものライバル投稿履歴 最新5件

とももの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

広告
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
1週間ダイエット
1週間で−500gを目標にダイエット。1ヶ月単位で目標決めてダイエットに励んでたけど、1ヶ月だと長期過ぎ...
今日1日のHAPPYな出来事を報告するコミュ☆
1日1日を大切に今日楽しかったこと、嬉しかったこと、ワクワク、ウキウキ、ドキドキ、ハッピーな出来事をみん...
ラジオ体操♪スタンプカード
毎朝早起きして、NHKのEテレで放送しているテレビ体操(ラジオ体操)ができたら記録するだけのコミュです(...
ライバル - 全てを見る
  • Nyama
  • なつ*
  • 生米
  • ヨウ
  • ぺろ
  • dou
  • マリンゴ
  • ぽちな
  • あきとん
  • ココ
被ライバル - 全てを見る
  • Nyama
  • 花
  • なつ*
  • 生米
  • ヨウ
  • ぺろ
  • dou
  • マリンゴ
  • ぽちな
  • あやか☻
  • あきとん
同期生 - 全てを見る
  • ami
  • ここあ
  • Y
  • みづき
  • ayaka
  • K
  • あめ
  • しぉ
  • みやこ
  • ぶーりん
  • YAMA
広告
ともも
ともも

160cm 55.9kg

日記
918
ライバル
10
被ライバル
12