mina

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ニックネーム mina2014年9月期生
性別 女性
身長 159.9cm159.9cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 45kg(スタート時の体重)

43.9kg(最新の体重 BMI:159.9cm 43.9kg

44kg(目標の体重)
体脂肪 20.2%(スタート時の体脂肪)

19.5%(最新の体脂肪)

19%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後  
自己紹介 3年前からダイエット開始。1年で20kg痩せて、2年維持しています。
排卵期や生理の時は1.5kg位増えます。

今回、夏にあまり運動出来ず…。
ちょっと引き締めます。

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159.9cm 43.9kg

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