wasanbon

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ニックネーム wasanbon2014年9月期生
性別 女性
身長 168cm168cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 83.6kg(スタート時の体重)

82.6kg(最新の体重 BMI:168cm 82.6kg

79kg(目標の体重)
体脂肪 37%(スタート時の体脂肪)

38%(最新の体脂肪)

35%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 意志が弱く、なかなかダイエットが続きません。
うまくいっても、結局リバウンドしてしまいます。
ここ二ヶ月、体重計測すら放棄していたら、膝が痛くなってきましたので、とりあえず70kg台に戻すべく頑張りたいと思います。

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168cm 82.6kg

日記
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1