「読みました!」ダイエット日記

いつきさんのDCチェック一覧 ※DCチェックについて

  • いつき

    いつきさんが日記に「いきなり」を追加しました。

    増えすぎました~Ψ(`∀´#)今日から仕事だから、調整しよ!!いや、自然となるかな???中々、娘の鼻づまり完治しないな(-_-;)はや2週間こえ・・・・とりま熱さえでなければいい!コーヒー◎お通じあり...

    158.7cm 59.7kg(-2.7kg) コメント:4件 1 05月28日 07:00
  • いつき

    いつきさんが日記に「今日は」を追加しました。

    晴天~(●´∀`●)/が、雪30㌢も積もっていた~雪片しやった~(´ω`)朝から買い出しにもいった!で、旦那の実家~レーズンパン大量に頂いたb(・∇・●)コーヒーパン二口コーヒーレーズン食パン3切れ・...

    158.7cm 60.9kg(-1.5kg) コメント:2件 1 02月18日 14:14
  • いつき

    いつきさんが日記に「やっぱり」を追加しました。

    戻る~(´ω`)食べ過ぎたもんな・・・・・やっぱり腹八分目だわ↓今日は、ポッキーの日だからポッキーは食べたい(笑)反省なしっ(=゜ω゜)ノ★朝食★水・コーヒー20㌍10:15さつまいも370㌍13:2...

    158.7cm 62.6kg(+0.2kg) コメント:14件 2 11月11日 07:33
  • いつき

    いつきさんが日記に「ほっ???」を追加しました。

    バカみたく増えてなかった(・o・)よかった~!妊婦になってから、便秘+胃が圧迫されるのか前みたいな過食できないし、まだ入る~がない(・∀・)あと、多少意識!?よいことだわ◎◎今、生理前の過食の量は絶対...

    158.7cm 59.4kg(-3kg) コメント:2件 1 09月11日 08:06
  • いつき

    いつきさんが日記に「(^-^;」を追加しました。

    とりあえず戻ったー!今日も調整しよぉ(~o~)生理前だから、起床時がきつい↓↓普段と違うからすぐ分かる^^;夜中に雪が10㌢は、積もったから昼間に雪片しやろぉ!!★朝食★水・コーヒー20㌍◎多少-排便...

    158.7cm 58.3kg(-4.1kg) 1 02月05日 08:05
  • マャ

    マャさんが日記に「①★312日目」を追加しました。

    整骨院☆。;。・゚★食事★゚・。;。☆ 【朝】 【間】 【昼】 【間】 【夜】 【間】 ☆。;。・゚★運動★゚・。☆ 腹筋蹴りあげ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆...

    160cm 44.9kg(-4.9kg) 1 07月27日 09:21
  • なつみ

    なつみさんが日記に「母の日」を追加しました。

    今日は母の日ですねー♪我が家ではイベントがあれば必ずケーキを食べます‼︎今回は母親が好きな栗のロールケーキです( ´ ▽ ` )ノマロンは私も大好物‼︎夕食が終わったので今からケーキタイムです♪プレゼ...

    158.5cm 46.4kg(-2.1kg) 24% コメント:6件 2 05月10日 19:24
  • さきパン

    さきパンさんが日記に「お昼ご飯」を追加しました。

    おひるに冷麺、スタバでキャラメルマキアート…。カロリー取りすぎた(´・・`)

    164.5cm 49.9kg(-1.1kg) 1 03月28日 21:15
  • ちむたむ

    ちむたむさんが日記に「もうひとつ」を追加しました。

    ジョグ4.8km。月間トータル138.3km。二の腕筋トレ3セット。スクワット130回。オチョ15分。もうひとつ同じデザインでロングネックレス。ビーズは色合わせやデザインを考えるのに時間がかかるので、...

    158cm 48kg(-12kg) コメント:4件 1 03月20日 12:42
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2014年10月期生
2014年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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いつき
いつき

158.7cm 57.1kg

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