nobitakun2010

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ニックネーム nobitakun20102010年6月期生
性別 男性
身長 174cm174cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 88kg(スタート時の体重 2009/12/15)

88kg(最新の体重 BMI:174cm 88kg

80kg(目標の体重)
体脂肪 28%(スタート時の体脂肪)

28%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル
自己紹介 コアリズムで8kgやせましたが最近怠けて減ってません もう少し安くて長続きできるダイエット情報が知りたいです

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174cm 88kg

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