ニックネ

ニックネ

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ニックネーム ニックネ2014年11月期生
性別 女性
身長 153.5cm153.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 48kg(スタート時の体重 2014/11/02)

49.1kg(最新の体重 BMI:153.5cm 49.1kg

41kg(目標の体重 2017/05/01)
体脂肪 27.7%(スタート時の体脂肪)

27.5%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派  
自己紹介 運動苦手 食事制限苦手 チョコレート大好き
ダイエット経験無し 

半年前の洋服が入らないという 危機的状況!

健康の為にも、服を楽しく着る為にも
ダイエットをして女子力を復活させようと思います。
三日坊主 意志の弱さをSNSの力でカバーしたい!
出来れば、運動で体幹を鍛えたり、代謝アップ
体温アップで 健康になりたい!
宜しくお願いします♪

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ニックネ
ニックネ

153.5cm 49.1kg

日記
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