桜まま

桜まま

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ニックネーム 桜まま2014年11月期生
性別 女性
身長 154.5cm154.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 46kg(スタート時の体重)

46kg(最新の体重 BMI:154.5cm 46kg

40kg(目標の体重)
体脂肪 21.9%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

16%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 食事制限派   
自己紹介 2児のママです♡
専業主婦から仕事を始めて
過食になり半年で+6KgΣ(゚д゚lll)

元の体重、体型に
もどします|ω-`*)シュン
旦那のため子供のため自分のため
デブ妻、デブママでいたくない‼︎‼︎


運動はする時間があまりないので
食事制限してがんばります( ´ ▽ ` )ノ


・お菓子禁止‼︎
・ジュース禁止‼︎
・夕食は置き換え‼︎
・なるべく6時以降飲食禁止‼︎

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  • ももこヾ(  ´。 •x• 。` )ノ"
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桜まま
桜まま

154.5cm 46kg

日記
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