みゆどん

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ニックネーム みゆどん2014年11月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 58.8kg(スタート時の体重)

53.5kg(最新の体重 BMI:158cm 53.5kg

53kg(目標の体重)
体脂肪 33%(スタート時の体脂肪)

30.5%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 働く主婦です。

年のせいか、最近ムッチリしてきて、身体が重くなってきました。

仕事が忙しく、運動サボってたし、仕事のストレスで、夜にドカ食いしてしまうし、よろしくない(^_^;)

身軽に動ける軽い身体を目指して、ダイエットしたいと思います。

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みゆどん
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158cm 53.5kg

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