ちょこりん(^^)

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ニックネーム ちょこりん(^^)2014年11月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 51kg(スタート時の体重)

50.6kg(最新の体重 BMI:158cm 50.6kg

48.5kg(目標の体重)
体脂肪 28%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 夏に55キロまで増加しまして…
ゴロゴロだらだらが身についてしまい(´・・`)
夏過ぎて働き始めたのをきっかけに、ダイエット開始しました!

55キロ→51キロ。
目標は、48.5キロ! もう覚えてないほど昔の体重… 未知なる領域へのチャレンジ中です(笑)

レコーディングダイエットを中心に、プチ断食、酵素、置き換えを実行中です。
骨盤ダイエット、腰回し、スクワットも気が向いたらぼちぼち(笑)

年内に50キロ切ります( ´ ▽ ` )ノ

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ちょこりん(^^)
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158cm 50.6kg

日記
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