mino

mino

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム mino2014年11月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 47.5kg(スタート時の体重)

48kg(最新の体重 BMI:154cm 48kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 21%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介
目標体重:
45,6キロ台です。
だいたい基本47.8キロ前後をうろうろしてます。

JLOみたいなアコースティックギターな身体、
きちんと運動して筋肉質のむくみのないすっきりした身体を作りたいなと思っています。うまくいくといいな(*^_^*)
体脂肪率:
現在は20〜21.7%
理想の18%まで絞るのが目標です。

見た目が肥満だから要運動


投稿履歴

minoのフォトギャラリー

投稿画像はありません。

minoの投稿履歴 最新5件

minoのライバル投稿履歴 最新5件

minoの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年11月期生
2014年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ミチロヲ
被ライバル - 全てを見る
  • ミチロヲ
同期生 - 全てを見る
  • ぽん
  • ひなおかん
  • ⭐️
  • ありんちょ
  • まもん
  • モン
  • のぞ
  • みー
  • こっちゃん
  • 二代目
  • 峰子
mino
mino

154cm 48kg

日記
22
ライバル
1
被ライバル
1