ぽてもち

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ニックネーム ぽてもち2014年12月期生
性別 女性
身長 161.3cm161.3cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57kg(スタート時の体重 2014/12/07)

55.5kg(最新の体重 BMI:161.3cm 55.5kg

52kg(目標の体重 2017/12/02)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派  
自己紹介 2014.12.7 57 Start

目標:55(-2)

2014.12.21 54.4 目標達成!

2015.1.8 56.9 正月太り

目標:53

2015.2.16 55.8

2015.3.9 54.1

2015.4.10 53.6

2014.5.3 52.7

2015.6.1 52.5 痩せたと言われた!

2015.6.11 51.5 もうすこしー!

2015.9.19 51.6 なかなかへらない!

2015.12.29 55.1 リバウンド…

2016.1.31 52.8 胃腸炎さまさま

2016.6.2 54.4 リバウンドからの減量開始

目標:53kg

2017.9.8 55.4 結婚式に向けて もう一度52キロ台に!

目標:まずは2017.10.2に54kg

結果:2017.10.2 54.6キロ

まずまず。

目標:2017.12.2までに52キロになる!

資格試験の勉強してます

2017.10.1からジムに通い始めました

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ぽてもち
ぽてもち

161.3cm 55.5kg

日記
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