pom2015

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ニックネーム pom20152014年12月期生
性別 女性
身長 152cm152cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 50.6kg(スタート時の体重)

46kg(最新の体重 BMI:152cm 46kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 はじめまして☆

これまでもダイエットはしていたのですが、こないだ受けた血液検査の結果が思わしくなく(中性脂肪と悪玉コレステロール数値が高い)体調管理をするため人生最後の本気ダイエットを決意しました。

現在、大好きなアルコールも断ち、ローフード知識のある友人に手ほどきを受けながら、野菜メインの生活に切り替えました。
大きな体重変化よりも気持ちの安定に役立っていること、野菜が美味しく感じられて断酒や食事制限もあまり苦でないです。

仕事や育児もありますが頑張りたいと思っています。
ぜひ一緒に頑張りませんか?

宜しくお願いします!

投稿履歴

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2014年12月期生
2014年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 56㎏
  • しなぼん(⭐️減酒&減糖質中⭐️)
  • みゅんみゅん
被ライバル - 全てを見る
  • 東雲
  • 56㎏
  • しなぼん(⭐️減酒&減糖質中⭐️)
  • みゅんみゅん
同期生 - 全てを見る
  • エミ
  • 佑☆彩mama
  • なぎ
  • もも
  • リーモ
  • もま
  • ショパン
  • とま
  • とんとん
  • みっち
  • 白くまゆ
pom2015
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152cm 46kg

日記
83
ライバル
3
被ライバル
4