「読みました!」ダイエット日記

こーきぃさんのDCチェック一覧 ※DCチェックについて

  • ちさち

    ちさちさんが日記に「2」を追加しました。

    朝 卵2ヶ キウイ昼 サラダ(レタス1/3) ドレッシング間食 飲むヨーグルト夜 鶏ムネ1枚 鍋の野菜(白菜・ねぎ)体は軽い。快調。炭水化物を取らないほうがスッキリかも。...

    167cm 71kg(-3kg) 1 01月05日 19:33
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こーきぃ
こーきぃ

165cm 69.7kg

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